怀孕前最好做好备孕的措施，比如说，不要熬夜，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，老公不要抽烟喝酒，避免引起精子的质量问题。
精子在睾丸的曲细精管中产生，在附睾内成熟，储存在精囊内，随射精排出体外。精子的生成周期包括精原细胞→初级精母细胞→精子细胞→成熟精子的过程。
精子在睾丸的曲细精管中产生，在附睾内成熟，储存在精囊内，随射精排出体外。精子的生成周期包括精原细胞→初级精母细胞→精子细胞→成熟精子的过程。
精子产生于睾丸中，精子需要大约10周的时间达到成熟。精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合。如果做好怀孕的准备，在排卵期的前两天到后一天同房，受孕几率比较高。