注意保护颈椎首先是保持正确姿势，重点是加强颈项肌锻炼，平常应保持正确姿势，坚持体育锻炼，每天适当锻炼一小时。
颈椎变直的年轻人，首先要注意休息，一定要减少低头疲劳的时间，坐久了，要适当的起来活动，可以做一做颈椎操
颈椎变直的年轻人怎么恢复呢
我脖子不舒服已经好久了，检查说是颈椎变直，颈椎变直的年轻人怎么恢复呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
梅毒结果阴性什么意思
下一篇
头皮银屑病怎么么治疗
梅毒结果阴性什么意思
宫外孕保守治疗要做月子吗
手癣脚癣是什么原因引起
引起手足口病病原体是什么？
盐水治鼻炎吗？
头皮银屑病怎么么治疗
8个月小孩出疹子怎么办
为什么孕期白带粘稠？
剖腹产疤痕怎么祛除？
跳绳跳的膝盖疼疼得厉害一瘸一拐怎么办
超过24小时打破伤风还有效吗？
名医问答
2019-01-07
脚气长水泡要不要挑破
名医问答
2019-11-11
起荨麻疹是身体排毒吗
名医问答
2019-11-11
脸干燥脱皮紧绷怎么办
名医问答
2019-11-11
每到夏天手就会脱皮怎么回事
名医问答
2019-11-11
精子生成周期要多少天
名医问答
2019-10-15
膝关节右侧退行性改变怎么治
名医问答
2019-11-17
唐筛afp和hcg都0.5-1正常吗？
名医问答
2019-01-12
埋线双眼皮可以做多少次
名医问答
2019-10-24
手手脱皮最佳治疗方法
名医问答
2019-11-17
手足口病指甲脱落有事吗？
名医问答
2019-01-18
精子30分钟还有白色絮状物
名医问答
2019-11-11