主要是积极锻炼腰背肌，可以倒着走，或者打羽毛球，或者游泳，这些都是很好的办法，然后就是趴在床上练“燕飞”的动作
没有充足的休息，病情还是会反复的。没有断的话就不要吃药了。可以外用消炎止痛贴治疗。同时配合局部做一做磁热疗法。
腰椎变直腰疼屁股疼腿也疼怎么办
我腰椎变直，腰疼，屁股疼，有时腿也疼，每天休息的晚，怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
下一篇
口腔粘膜病吃什么药
上半身很瘦但是大腿小腿都很粗怎么回事
孕晚期发烧对胎儿有什么影响？
瘦肚子的最快方法是什么
激素检查是什么意思？
减肥可以吃腐竹吗
口腔粘膜病吃什么药
多囊怀孕了有影响吗
转移酶偏高的原因？
原发性骨髓纤维化能治好吗
颈椎肩膀疼胀怎么办
左膝半月板损伤近半年了近日严重怎么办
名医问答
2019-11-17
顺产24天还有红色恶露怎么办？
名医问答
2019-01-10
人流手术后还需要吃什么药
名医问答
2019-11-17
股骨头置换后多久正常工作
名医问答
2019-10-16
不用枕头睡觉好不好？
名医问答
2019-02-19
孕早期肚子胀气怎么办
名医问答
2018-12-28
月经前三天同房怀孕了
名医问答
2019-04-08
肩锁关节半脱位怎么办
名医问答
2019-04-16
儿童正确的减肥方法有哪些？
名医问答
2019-01-04
宝宝发烧吃布洛芬可以吗？
名医问答
2019-01-10
龟头起白膜是什么病？
名医问答
2019-02-21
孩子第一次来月经几天
名医问答
2019-03-03