小孩容易感冒该增加哪方面的营养

提问时间： 名医问答 3377 次阅读
我儿子总是反复的感冒，怀疑是缺乏营养，小孩容易感冒该增加哪方面的营养？

平时注意给孩子保持营养均衡，避免孩子有挑食的习惯，多吃水果蔬菜，适当的补充微量元素，维生素等。

小孩容易感冒该可能是抵抗力差的原因，可以适当锻炼增强抵抗力，可以带孩子检查一下微量元素，有缺乏及时补充。

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