建议避免久坐，可以适当锻炼腰背肌，避免空调，风扇直吹，问题不是很大，不放心的话可以适当做理疗。
可能是肌肉痉挛导致的，久坐或者久站，长时间保持一个姿势容易导致肌肉痉挛，要去医院确诊一下病情。
夏天脖子后背冰凉是怎么回事
我最近脖子后背冰凉，夏天出现脖子后背冰凉是怎么回事？
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