可以在床上进行局部的锻炼，动动脚趾，避免长时间的躺着引起的肌肉萎缩。也可以用热毛巾进行局部的热敷。
正常的，主要是因为下肢血管循环不好的原因，可以在睡觉时，将患肢垫高，而且在平时工作时注意休息，不要长时间的久坐久站。
踝骨骨折术后肿正常吗
我的踝骨骨折术后，都已经有六个月的时间了，还肿正常吗？
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