平时也要注意避免长时间的趴着，或者侧卧看东西。注意端正姿势。多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，要保持良好的作息习惯。
胸骨疼痛考虑是过度劳累等因素导致的，胸骨损伤，肋软骨炎症等疾病也会引起疼痛，可以采取局部热敷理疗，多做局部的推拿和按摩。
胸骨左侧疼痛怎么回事
我挺长时间了，估计有十多年了，那时说是心肌炎，胸骨左侧疼痛怎么回事？
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