桃胶也可以泡了洗干净直接食用,平时注意营养均衡,每天吃桃胶要适量。桃胶泡水喝有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶泡水喝有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。这个是可以的,桃胶泡水喝对于效果没有影响,还是有保健的功效。