平时腿要保暖，可以用热毛巾热敷，可直接涂抹于疼痛处，按摩至患处感到微热，使药物成分充分被吸收，直达患处，快速缓解疼痛。
通常是肌肉劳损引起来的，小腿肌肉经常酸痛，是因为小腿长时间的没有运动，而一起的肌肉劳损伤。
小腿肌肉酸痛这是怎么回事
我最近这段时间，小腿肌肉经常酸痛，而且很疼，这是怎么回事？
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