牙齿正畸算整容吗？不算——至少在医学和法律的主流定义里，它属于医疗行为，不是整容。

这话听起来可能有点反直觉。毕竟，很多人做矫正，确实是为了笑起来更好看。朋友圈里晒“牙套前后对比照”的，十有八九强调的是颜值提升。但关键在于：目的可以多元，性质却有明确边界。

整容，通常指以改善外观为主要甚至唯一目标的非治疗性操作，比如隆鼻、双眼皮、吸脂。而牙齿正畸的核心出发点，是解决咬合功能障碍、牙齿拥挤、地包天、深覆合等口腔健康问题。这些问题如果不处理，轻则影响咀嚼和发音，重则导致牙周病、颞下颌关节紊乱，甚至引发头痛或消化不良。

国家卫健委发布的《口腔正畸科诊疗规范》里明确指出，正畸治疗属于口腔医学的二级学科，必须由具备执业资格的口腔医生，在正规医疗机构中开展。这和美容院里做的“微整形”完全是两条轨道。医保政策也佐证了这一点——虽然目前大多数地区的正畸项目不纳入医保报销（因常被视为“非紧急”），但儿童因颌骨发育异常导致的功能性错𬌗畸形，部分城市已可申请专项补助。而纯美容类项目，从来不在医保考虑范围内。

当然，没人否认正畸会带来外貌改善。整齐的牙齿确实能让人笑容更自信，脸型也可能因咬合调整而显得更协调。但这更像是“治疗附带的红利”，而非治疗本身的目的。就像骨折复位后腿变直了，我们不会说接骨是整容一样。

现实中，很多人纠结这个问题，其实是担心被贴上“爱面子”“过度追求外表”的标签，或者在职场、家庭中解释不清为何要花几万元“只为好看”。其实大可不必。去看牙医时，不妨坦然说明自己的双重诉求：“我既想改善咀嚼，也希望笑容更自然。”负责任的正畸医生会根据你的口腔状况评估是否具备医学指征，而不是只听你“想要变美”就贸然上托槽。

如果你还在犹豫要不要开始正畸，不妨先问自己两个问题： 你是否经常咬到脸颊内侧？ 是否觉得刷牙总刷不干净，牙龈容易出血？

如果有，那无论你是否在意颜值，正畸都值得认真考虑——因为它首先是在修复身体的一个功能系统，其次才顺便让你笑得更灿烂。

所以，下次有人问“你这是去整容了吧？”，你可以轻松一笑：“不，我去修‘零件’了。只不过这个零件，刚好长在脸上。”