“做完正畸8年，牙齿有点松动，是不是出问题了？”——这是很多人在正畸后都会有的疑问。别慌，我来告诉你1度松动通常是正常的，但具体情况还得看你的牙齿和牙龈状态。
为什么正畸后牙齿会松动？
牙齿不是钉在骨头里的钢筋，它们是通过牙周膜“悬浮”在牙槽骨里的。正畸过程中，牙齿需要移动，牙槽骨和牙周膜会经历“拆了重建”的过程。即使矫正结束，牙齿也需要时间完全稳定下来。8年后仍有轻微松动，可能是牙周组织还在适应，或者是牙齿的“记忆”让它偶尔晃一晃。
不过，正常松动和病理性松动是有区别的：
- 正常松动：轻微晃动（1度），不疼不肿，咬东西没影响。
- 病理性松动：晃动明显（2度以上），伴随牙龈出血、疼痛，甚至牙齿移位。
如果你只是偶尔觉得牙齿有点“活动”，大概率没事；但如果松动越来越明显，或者牙龈红肿出血，那就得赶紧去看牙医了。
正畸后牙齿松动了怎么办？
- 别自己吓自己：先观察松动的程度和伴随症状。如果只是轻微晃动，别急着焦虑。
- 检查口腔卫生：牙周健康是关键。每天认真刷牙、用牙线，定期洗牙，避免牙周炎。
- 别咬硬东西：松动的牙齿经不起折腾，少吃坚果、冰块这类“硬茬”。
- 定期复查：哪怕矫正结束多年，每年至少看一次牙医，让专业人士帮你把关。
什么时候需要看医生？
- 松动越来越严重。
- 牙龈红肿、出血，或者牙齿移位。
- 咬东西时疼痛，或者牙齿“飘”得厉害。
这时候别拖，牙周炎或者骨吸收可能是幕后黑手，早干预才能保住牙齿。
权威背书
根据中华口腔医学会的指南，正畸后牙齿轻微松动若无症状，通常无需特殊处理。但如果伴随牙周问题，就需要专业治疗了。
最后说点实在的
牙齿是“活”的，它会随着时间、习惯、健康状态变化。正畸后轻微松动不算大问题，但别忽视身体的信号。好好刷牙、定期检查，你的牙齿会陪你更久。
（完）