很多人在戴牙套初期，会发现牙齿轻轻晃动就慌了神，甚至担心“这颗牙是不是要掉了？掉了还能长新的吗？”其实，正畸的核心原理是通过矫治器的力量，让牙齿在牙槽骨里缓慢移动——就像我们搬家具时需要先松动地面的灰尘，牙齿移动前，牙槽骨会先“溶解”一部分旧的骨组织，为牙齿腾出空间，这个过程中牙齿暂时失去了部分骨支持，自然会有轻微松动。
但要明确的是：人类一生只有两副牙齿，乳牙替换成恒牙后，恒牙就不会再“更新换代”了。正畸导致的松动，本质是牙齿在“搬家”时的暂时不稳定，而不是牙齿“坏死”或“脱落”的前兆。只要正畸方案合理、医生操作规范，当牙齿移动到目标位置后，牙槽骨会重新长出新的骨组织，把牙齿牢牢固定住，松动感会慢慢消失。
不过，这里要划个重点：并非所有正畸松动都是正常的。如果松动程度特别明显——比如牙齿能明显晃动超过1毫米，或者伴随牙龈红肿、疼痛、出血，甚至牙齿咬合时感觉“发软”“用不上力”，那可能是口腔卫生没做好导致了牙龈炎、牙周炎，或者矫治力量过大损伤了牙周组织。这种情况下，一定要及时找正畸医生调整，别硬扛着等“自己恢复”。
给大家几个实用的判断小技巧：正常的正畸松动，通常是“轻微的、暂时的”——比如刚换牙套钢丝后几天会有点晃，适应后就减轻；而异常松动往往是“持续加重的、伴随不适的”。平时坚持用巴氏刷牙法仔细清洁牙套和牙齿缝隙，定期用牙线或冲牙器清理食物残渣，能有效预防牙周问题，减少不必要的松动风险。
最后想跟大家说：正畸是一个“先破后立”的过程，暂时的松动是牙齿变整齐的必经之路。只要你选对正规医院和医生，做好日常口腔护理，就不用纠结“长新牙”的问题——你的恒牙会在新位置上重新站稳脚跟，陪你很久很久。
