怀孕七个月两侧肋骨疼通常指孕期七个月时肋骨两侧出现疼痛症状。一般情况下，怀孕七个月两侧肋骨疼可能是由于胎儿生长发育、子宫增大、姿势不良、缺钙、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、按摩。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长发育：胎儿不断生长发育，子宫也随之增大，会向上挤压腹腔，对肋骨造成一定压力，引起肋骨疼痛。这种情况下，孕妇要调整姿势，避免长时间站立或坐着，可适当增加休息时间，采取侧卧姿势减轻子宫对肋骨的压迫。 2. 子宫增大：怀孕七个月时子宫增大明显，可能会顶到肋骨，使肋骨受到挤压而疼痛。孕妇可通过调整日常姿势来缓解，比如坐的时候在腰部垫个小枕头，使身体保持舒适的姿势，也可以适当进行散步等轻柔运动。 3. 姿势不良：孕期如果长时间保持不良姿势，如弯腰驼背等，会加重身体各部位的负担，包括肋骨处，导致疼痛。孕妇要注意保持正确的姿势，站立时挺胸抬头，坐着时挺直腰背，也可以让家人帮忙按摩疼痛部位来减轻不适。 4. 缺钙：孕期胎儿生长需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨质疏松，可能会出现肋骨疼痛。孕妇应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 肋软骨炎：肋软骨炎也可能导致肋骨疼痛，其病因尚不明确。患者可进行局部热敷来缓解疼痛，同时要注意休息，避免剧烈运动。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、肋间神经痛等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检，关注胎儿发育情况；饮食均衡，保证营养充足；避免剧烈运动和过度劳累；如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。