在怀孕前期，心率118次/分可能是正常的生理现象，但需结合个体情况综合评估。

怀孕期间心率变化是常见现象，尤其在孕早期。孕妇心率通常比非孕期快10-20次/分，这是血容量增加、代谢需求上升和激素变化的自然反应。若孕妇无不适症状（如心悸、头晕），且产检无异常，心率118次/分通常无需过度担忧。但若伴随其他症状或存在基础疾病，需及时就医排查。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 血容量与心脏负荷
   孕期血容量增加40%-50%，心脏需泵出更多血液，导致心率代偿性加快。
   表格：孕期血容量与心率关联

   孕期阶段	血容量增幅	平均心率增幅
   孕早期	10%-15%	10-15次/分
   孕中期	20%-30%	15-20次/分
   孕晚期	40%-50%	20-25次/分

2. 激素影响
   孕激素和雌激素水平升高直接刺激心脏传导系统，可能引发窦性心动过速。

3. 代谢需求
   胎儿发育需额外能量，母体基础代谢率提高15%-20%，进一步推高心率。

二、心率118次/分的评估标准

1. 正常范围界定

   • 孕妇静息心率60-110次/分属常见范围
   • 运动或情绪波动时可达140次/分

2. 需警惕的异常信号

   伴随症状	可能原因	处理建议
   胸痛/呼吸困难	心脏负荷过重	立即就医
   持续头晕	贫血或低血压	血常规检查
   甲状腺肿	甲亢（心率＞100次/分）	甲状腺功能检测

3. 个体差异因素

   • 孕前基础心率：原心率偏快者更易突破110次/分
   • 多胎妊娠：双胞胎孕妇平均心率比单胎高8-12次/分

三、科学监测与管理

1. 家庭自测方法

   • 晨起静卧时测量桡动脉搏动（持续1分钟）
   • 避免餐后/情绪激动后立即检测

2. 医疗干预指征

   • 静息心率持续＞120次/分
   • 心电图显示心律失常（如房颤）

3. 生活方式调整

   措施	作用机制
   左侧卧位休息	减轻下腔静脉压迫
   每日饮水＞2L	维持血容量稳定
   避免咖啡因	减少交感神经兴奋

孕期心率波动是胎儿发育的伴随体征，118次/分在多数情况下反映生理适应机制。定期监测结合产检评估，可有效区分正常代偿与病理状态。保持均衡营养、适度活动和情绪稳定，是管理孕期心血管健康的核心原则。