多数可在1-2周内自行缓解
眶周水肿的处理需结合病因采取针对性措施，轻症可通过家庭护理改善，重症需医疗干预。

一、 家庭护理方法

1. 冷敷消肿
   用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分钟，每日3次，减轻血管扩张。

   冷敷方法对比	效果	适用场景	注意事项
   冰袋包裹薄布	快速缓解急性水肿	外伤或过敏引起	避免冻伤，单次≤15分钟
   冷藏勺背轻压	温和减轻肿胀	晨起轻度水肿	清洁勺面防感染
   冷茶包敷眼	含鞣酸收敛血管	疲劳性水肿	选用无添加茶包

2. 生活习惯调整

   • 减少盐分摄入：每日食盐量控制在5g内，避免高钠食物。
   • 抬高睡眠体位：用枕头垫高头部15-20度，促进体液循环。
   • 避免揉眼：减少刺激加重炎症。

二、 医疗干预措施

1. 药物治疗
   针对不同病因用药：

   • 过敏性水肿：口服抗组胺药（如氯雷他定）
   • 感染性水肿：局部涂抹抗生素眼膏（如红霉素）
   • 炎症反应：短期使用糖皮质激素滴眼液

   常见药物对比	作用机制	疗程	禁忌人群
   抗组胺药	阻断组胺受体	3-7天	青光眼患者
   非甾体抗炎药	抑制前列腺素合成	5-10天	消化道溃疡者
   利尿剂	促进体液排出	遵医嘱使用	肾功能不全者禁用

2. 病因治疗

   • 肾病或心衰：通过利尿剂和原发病管理改善体液潴留。
   • 甲状腺疾病：调节甲状腺激素水平控制代谢性水肿。

三、 就医指征

1. 急症情况：伴随视力下降、剧烈疼痛或呼吸困难，需急诊处理。
2. 慢性症状：水肿持续超2周、反复发作或扩散至面部，应排查系统性疾病。

眶周水肿多由疲劳或轻微过敏引发，及时冷敷及低盐饮食可有效缓解；若伴发红肿热痛或全身症状，需明确病因并规范用药，避免延误潜在重症治疗。