科学防治过敏性结膜炎的方法包括：
全面回答核心问题： 过敏性结膜炎的治疗主要包括避免接触过敏原、药物治疗、人工泪液、免疫疗法、生活习惯调整、戴防护眼镜、教育和自我管理以及定期复查等综合措施。
一、避免接触过敏原
- 减少户外活动：特别是在花粉计数高的日子。
- 关闭窗户：使用空气净化器，减少室内花粉和其他过敏原的侵入。
- 佩戴防护眼镜或面罩：在室外时减少过敏原接触。
二、药物治疗
1. 抗组胺药
- 依美斯汀滴眼液：每日2-4次，滴眼后3分钟起效，作用稳定持久，3岁以上儿童也可应用。
- 奥洛他定滴眼液：每日2次，滴眼后3-5分钟起效，疗效持续12小时以上，3岁以上儿童可应用。
2. 肥大细胞稳定剂
色甘酸钠滴眼液：每日4-6次，2岁以上儿童可应用，需提前3-5天使用。
3. 双效药物（抗组胺药+肥大细胞稳定剂）
奥洛他定滴眼液：既能快速止痒（抗组胺），又能长期预防炎症（稳定肥大细胞），是治疗过敏性结膜炎的首选基础药物。
4. 糖皮质激素滴眼液
氟米龙滴眼液：每日2-4次，短期使用1-2周，用于严重过敏性结膜炎和病程长且反复的患者。
5. 免疫抑制剂滴眼液
他克莫司滴眼液：每日2次，适用于重度过敏性结膜炎，尤其不耐受糖皮质激素药物的患者。
三、人工泪液
玻璃酸钠滴眼液：可稀释过敏原，润滑眼表。
四、免疫疗法
过敏原免疫治疗：如过敏疫苗注射，可能有助于减少对过敏原的敏感性。
五、生活习惯调整
- 保持良好的个人卫生习惯：定期清洁床单和枕套。
- 避免揉眼：因为这会加重症状并可能导致感染。
六、戴防护眼镜
外出时佩戴防护眼镜：减少花粉等过敏原与眼睛接触。
七、教育和自我管理
- 了解过敏性结膜炎的知识：认识症状和触发因素。
- 学习如何正确使用眼药水和其他药物。
八、定期复查
定期到医院进行眼科检查：监测病情变化。
过敏性结膜炎的防治需要综合运用多种方法，患者应在医生的指导下，制定个性化的治疗和预防计划，以减轻症状并改善生活质量。