可能增加流产风险，并引发上火、寄生虫感染等健康问题。
孕12周6天处于妊娠早期，胎儿发育尚不稳定。长期食用狗肉可能因性热活血特性刺激子宫收缩，同时存在寄生虫感染、营养失衡等潜在风险，需结合孕期体质与食品安全综合评估。
一、健康风险
妊娠并发症
- 流产风险：狗肉性热，过量食用可能加速血液循环，诱发子宫异常收缩，尤其在孕早期胚胎着床不稳定阶段。
- 上火症状：孕妇激素变化易致阴虚火旺，狗肉燥热特性可能加重便秘、口干舌燥等不适。
风险类型 具体表现 高危人群 流产风险 腹痛、阴道出血 既往流产史或体质虚弱者 代谢负担 消化不良、胃胀 肠胃功能较差的孕妇 食品安全隐患
- 寄生虫感染：狗肉可能携带弓形虫、旋毛虫等，未彻底煮熟可导致孕妇发热、腹泻，甚至影响胎儿神经系统发育。
- 毒素积累：狗内脏常含重金属或病原体，长期摄入可能增加肝肾负担。
二、营养与替代建议
营养失衡问题
- 狗肉虽含蛋白质和铁，但缺乏孕期关键的叶酸、钙等营养素，长期单一摄入易致营养不良。
- 建议替换为鸡肉、鱼肉等低脂高蛋白肉类，搭配深色蔬菜补充维生素。
饮食控制要点
- 频率：每月不超过1次，单次摄入量控制在50g以内。
- 烹饪方式：高温炖煮至全熟，避免添加辛辣调料。
孕期饮食应以安全和均衡为核心原则。长期食用狗肉可能带来多重健康隐患，建议优先选择来源明确、性质温和的食材，并定期监测孕期体征变化。