空腹血糖28.6 mmol/L，这个数字已经远远超出了正常范围（3.9-6.1 mmol/L），甚至比糖尿病的诊断标准（≥7.0 mmol/L）高出许多。这不是一个可以忽视的数字，它可能意味着你的身体正在发出严重的警报——比如未控制的糖尿病、急性代谢紊乱，甚至是酮症酸中毒的前兆。
为什么会出现这么高的空腹血糖？
- 糖尿病：这是最直接的原因。空腹血糖超过7.0 mmol/L通常被诊断为糖尿病，而28.6已经属于极度异常，可能伴随胰岛素分泌严重不足或胰岛素抵抗。
- 其他疾病：某些内分泌疾病（如库欣综合征、甲状腺功能亢进）或胰腺疾病（如胰腺炎）也可能导致血糖飙升。
- 药物或应激：某些药物（如激素类药物）或急性应激（如严重感染、创伤）也可能暂时推高血糖。
这样的血糖值有多危险？
空腹血糖28.6不仅是一个数字，它可能带来两种严重的风险：
- 急性并发症：比如糖尿病酮症酸中毒（DKA），表现为恶心、呕吐、呼吸深快，甚至昏迷，需要紧急就医。
- 长期危害：长期高血糖会损害血管、神经、肾脏和眼睛，加速并发症的出现。
现在该怎么办？
- 立即就医：这不是一个可以“观察几天”的情况。你需要尽快去医院检查，可能需要静脉注射胰岛素和其他治疗。
- 不要自行处理：避免盲目调整饮食或运动，尤其是不要擅自停药或加药。
- 记录症状：就医时带上你的血糖记录，并告诉医生是否有其他症状（如口渴、多尿、体重下降）。
权威支持
根据美国糖尿病协会（ADA）的指南，空腹血糖超过13.9 mmol/L即属于紧急情况，而28.6已经远远超过这一阈值。类似的，中华医学会糖尿病学分会也强调，极高血糖需立即干预。
最后的话
看到这个数字时，你可能会感到恐慌，但请记住：及时行动是解决问题的第一步。血糖高并不可怕，可怕的是忽视它。现在，放下手机，联系医生——你的身体值得这份紧急关注。
