服药期间需要注意勤监测血压，注意多休息避免劳累熬夜，低盐低脂饮食。
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
根据你的描述情况，高血压必须遵医嘱长期服用降压药物，将血压控制在正常范围内。不主张任何保健品或偏方。芹菜是可以辅助控制血压的。