压根发炎多数都是因为不注意口腔卫生和饮食过于辛辣油腻引起的,平时要注意口腔卫生,可以吃一些清凉降火的东西。睡觉突然半边脸肿可能是牙根发炎引起面部感染肿胀,去医院口腔科拍个牙片检查一下,同时需要输液消炎药消炎消肿。