重高处向下蹦之后腰疼什么原因

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我前几天重高处向下蹦之后感觉左腰疼小面积疼，这是什么原因？

可通过按摩、体疗、理疗等方法来缓解症状，加强腰腹肌肌力和伸展性的锻炼，增加肌肉弹性和耐力，提高脊柱的稳定性。

重高处向下蹦之后腰疼考虑可能是腰背肌损伤引起的疼痛，因为振动的力量最终是通过腰背部肌肉传递的。

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