建议不要吃生冷辛辣的食物，多喝水多吃些新鲜的水果和蔬菜，按时作息不要太劳累，饮食要规律营养要均衡，定期做好产检。
产检时看看是不是贫血，低血糖引起的，孕妇早期头晕恶心的原因一，首先考虑的是妊娠反应，轻度择食，食欲不振，这是一种正常的生理反应。
孕期出现头晕恶心咋回事
我现在怀孕3个月了，这两天总是头晕恶心的症状，孕期出现头晕恶心咋回事？
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