适当运动,提升整体免疫力,避免受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,饮食方面要以粗粮为主。
手指关节肿痛是痛风,还考虑是得了骨性关节炎。痛风是由单钠尿酸盐沉积所导致的晶体相关性关节病。