建以近期注意休息，不要久坐久站，可以局部外敷膏药对症治疗，如果效果不佳可以去疼痛科就诊行局部阻滞治疗。
背脊骨痛都10来天考虑腰部肌肉劳损的原因，比如长时间坐着，就会导致后背的肌肉僵硬，从而引起背脊骨疼痛。
背脊骨痛都10来天什么原因
我的腰背部疼痛，没有麻木的感觉，平时经常久坐，背脊骨痛都10来天什么原因？
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