建议你在感冒期间注意休息,及时补充维生素。感冒多由病毒感染所致,表现在咳嗽,四肢无力,头痛等外在表现。感冒多由病毒感染所致,表现在咳嗽,四肢无力,头痛等外在表现。建议你可以喝一些温补的汤,加一些枸杞和红枣,注意清淡饮食。