平时要注意多喝水，适当进行运动，有助于结石的排出。平时也要注意饮食，不要吃高钙的食物。
结石直径小于0.5cm，表面光滑，且结石以下尿路无梗阻者，可以通过多喝水，适量的活动，或者加用一些口服的排石药物，就可以把结石排出。
双肾小结石严重吗0.3cm
我最近去医院体检的时候，检查出患有双肾结石的毛病，大约有0.3厘米大，想了解一下这严重吗？
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