尽量避免腰部负重，适当热敷，避免弯腰，腰部负重，保护好腰部，平时多休息，适当的补充一些含钙丰富的食物。
怀孕三个月腰疼可以用中药热敷盐，但是温度控制好，可以用热水袋捂捂，适当进行热敷，定期去医院产检。
怀孕三个月腰疼可以用中药热敷盐吗
我昨天早晨起来开始腰疼，过一会疼的起不来，怀孕三个月腰疼可以用中药热敷盐吗？
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