月经期应注意保暖,加强营养,增强体质,生活要劳逸结合,作息要有规律。经期前后避免生冷产品,以免冷凝血瘀引起痛经加重。注意不要滥用药物,应根据痛经的原因,辨证施治。注意月经卫生,防止月经期间向上感染,积极防治经血潴留的疾病。