女人如何保护子宫卵巢

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我现在想要生一个儿子，但是我子宫有点小毛病，女人如何保护子宫卵巢？

每天女性都要清洗外阴，还需要勤换内裤，患有妇科疾病也要积极去看。

女人可以通过食疗的方法保养子宫和卵巢，尽量多吃一些豆类食物，尤其要多吃黄豆，黄豆可以帮助女性补充身体内的雌激素，有效调节身体的内分泌平衡。女人要想保养好自己的子宫跟卵巢，可以适当多吃一些核桃和枣，还可以吃点花生，这些食物都是高能量的食物，可以让女性的子宫暖起来。

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