保持心情舒畅,饮食清淡点,劳逸结合,避免疲劳;饮食清淡点,吃了抗生素就不要喝酒,可以用热毛巾敷一下。脸颊靠近耳朵处肿块,这个要考虑皮脂腺囊肿,还在有疼痛考虑囊肿有炎症存在,去正规医院皮肤科做个浅表组织彩超看下后再治疗。