需要减少负重，避免长时间的过度劳累，以免引起病情加重，还要注意保暖，避免收到寒风的侵袭，多注意休息。
膝盖有点酸不舒服，脚凉考虑是关节滑膜炎导致的，或者还有可能是劳损或者是手冷引起的，可以进行局部热敷缓解。
膝盖有点酸不舒服脚凉
我这几天一直觉得膝盖有点酸不舒服，而且还脚凉，这是怎么回事？
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