注意不要吃辛辣、刺激的食物、酒,不要用热水烫洗,用了热水以后瘙痒会暂时缓解,但是过热的水会损害皮脂膜。考虑是慢性皲裂性湿疹,一种过敏的反应,少接触洗衣粉、洗洁精等碱性物质,平时不要用手扣,不要用剪刀剪。