注意避免局部潮湿、多汗,勤冲澡。避免长期熬夜,避免辛辣刺激食物,避免油腻食物,饮食应以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜。考虑是湿疹,湿疹形成原因有很多,和过敏性质差不多,饮食辛辣刺激性食物,环境潮湿,粉尘等都可以引起后背长痘。