饮食上宜吃清淡，多喝开水，少吃辛辣的食物，避免熬夜，保持空气湿润，注意休息好，不要劳累过度。
跑步完脸颊靠近耳朵处疼，考虑是上火引起的，可以吃点清热解毒的药物，跑完步用热毛巾敷疼痛处，可有效缓解。
跑步完脸颊靠近耳朵处疼
我跑步完了之后感觉脸颊靠近耳朵处有疼痛，应该怎么办啊？
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