产后手腕和膝盖疼要怎么治疗

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我产后手腕和膝盖疼，还有大臂疼，抬不起胳膊，要怎么治疗？

可以采用艾叶煮水浸泡或者用炒热的粗盐热敷等方法去除寒气，同时注意手腕部的保暖，可以戴护腕，避免接触凉水，产后要注意，不要过度劳累，不要长时间抱着新生儿，以免加重手腕部的劳累。

产后手腕疼与产后手腕部受凉受寒以及过度劳累、手腕处扭伤，或者缺钙引起骨质疏松等因素有关，需要积极查找病因，针对性治疗，对于产后手腕受凉受寒所引起的手腕部疼痛

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