建议尽量不要长时间久坐，每隔半个小时左右起身活动一下，活动一下四肢和颈椎。加强锻炼身体，注意劳逸结合。
可能是肌肉劳损，是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
可能是肌肉劳损，是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
建议您的情况可以做个腰部的CT片子，确诊病因后，做相应的针灸，理疗，按摩。
女性左边屁股肌肉酸痛
我以前坐时间长屁股侧边的肌肉会有酸痛感，现在只要坐一小会就会出现那个感觉，越来越严重了。我想问这属于什么病呢？
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