颈椎的问题出在姿势不当,颈椎受凉,康复医学科有中高频的微波疗法,效果不错,还有埋线阴阳九针等方法,可以缓解颈椎筋肉筋膜不适的做法。这个粗略判断像颈椎肌肉劳损,应该拍一个颈椎的片子,如果片子没有问题属于颈肌肉劳损,吃药然后做康复理疗一段时间。