建议房事适量，手淫戒掉。可以服用中药治疗。注意自身营养均衡饮食，按时休息，避免劳累过度，适当的做运动，增强自身体质。
全身冰凉还出汗属于肾阴阳两虚，兼肝阴虚。平时可以买点枸杞，麦冬，黄芪泡水，忌生冷，辛辣刺激食物。
男人全身冰凉还出汗
我偶尔会乏力，怕冷，手脚腋下很容易出虚汗，睡眠质量差，多梦，有手淫习惯，全身冰凉还出汗怎么回事？
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