搬重东西后腰很疼这是不是扭到腰

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我前几天搬了重东西之后腰很疼，这是不是扭到腰了呢？

疼痛明显的话，可局部贴膏药，配合按摩，热敷，缓解症状。，避免受凉，受潮的情况。注意休息，避免剧烈运动。

搬重东西后腰很疼可能是是扭到腰了，48小时后，可局部贴活血化瘀类膏药，轻柔按摩，热敷，缓解症状。注意保暖，休息，避免受凉，受潮的情况。

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