耻骨联合分离不需要做测量,生完孩子以后慢慢恢复,它就能够恢复正常。这个是一个正常的生理性的过程,并不是一种疾病,所以说不需要去做测量。我产后得了耻骨联合分离。刚生完的时候十分疼痛一点都动不了。耻骨联合分离怎么自测?