平时需要多喝水,然后还需要注意自己私处的卫生,平时不要进行太过剧烈的运动。前列腺液检查是通过肛门触诊。就是通过按摩前列腺来获得前列腺液。检查可以判断是否是前列腺炎症,是前列腺炎就会有尿频和紧急排尿疼痛。需要及时使用抗炎药物治疗。