注意最近这段时间不要进行剧烈的运动,尽量卧床休息,可以配合理疗推拿,或者按摩的方式来减轻疼痛。考虑的原因通常是坐骨神经痛,主要见于坐骨神经受压、或者坐骨神经炎导致,从而就会引起坐骨神经传导性减弱,就会引起屁股到腿有一根筋疼痛的症状。