掉头发多怎么办

提问时间： 名医问答 6197 次阅读
我这段时间掉头发很多，很严重，很担心掉头发多该怎么办？

平时注意多吃补肾，补气补血的食物，不要熬夜，不要染烫，等损伤头发之类的行为，就会减少掉的头发。

可以先口服相关的药物治疗，饮食上要多吃补肾，补气补血的食物，可以有效缓解，也可以每天按摩头部。

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