要牙医检查一下牙齿是不是咬颌不好，会对关节带来慢性损伤，可以去进行热敷，理疗，打封闭针等治疗，
平时注意休息，减少精神压力，吃东西要注意双侧咀嚼，避免进食过硬食物，还有避免张口过大损伤关节。
下颌关节疼了两天该怎么办
我张口一打喷嚏就疼的不行，下颌关节疼了两天该怎么办？
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