平时饮食要多样化,多吃新鲜的蔬菜,水果等富含维生素的食物,平时也要多休息,适当的运动,增强体力。
大拇指甲盖凹陷有可能是因为缺乏微量元素,也可能是由于贫血或者营养不良造成的。
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可以先服用21金维他治疗一段时间,如果没有效果,需要去医院做下血常规微量元素检查等,看是否有异常,然后根据检查结果进行治疗。
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