注意避免寒冷刺激,防止着凉。忌吃酸辣等刺激性食物及饮酒。禁吃海鲜、牛羊肉以免加重症状。避免手挠,防止抓破皮肤。考虑是皮肤过敏荨麻疹,积极对症治疗。需要服用一些抗过敏之类的药物来进行治疗,查找过敏原,以后杜绝过敏原。