下午睡醒后在躺下头会眩晕怎么回事

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我下午睡醒之后，再躺下的时候就会觉得头眩晕，怎么回事？

眩晕症发作时尽可能的卧床休息，减少体位变化，如果必须体位改变时注意动作缓慢轻柔，保证睡眠，保持情绪舒畅，避免劳累，避免着凉。

一躺下或者一转头出现眩晕，而且持续几秒钟，眩晕症状就会好转。在临床上，怀疑耳石症的可能性比较大，耳石症还叫做良性位置性眩晕。眩晕发作主要是与头位改变有关系，当向左或者向右迅速的转头的时候，可能就会出现眩晕的症状，但是持续2-3秒钟眩晕症状就会明显的好转。

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