要多休息，根据体力适当活动，多喝水。清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且有不适，及时去医院检复查。
胸闷发作与精神情绪异常有关，可以口服药物治疗，需要去医院心内科做下心电图，经颅多普勒，颈动脉彩超，胸片，血液的体检。
胸闷时头晕身体乏累怎么办
我胸闷已经有几个月了，有时候会有气短，伴有头晕身体乏累，胸闷时头晕身体乏累怎么办？
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