要注意不要吃味道辛辣刺激的食物,还要避免做剧烈的运动,必要时可以打封闭针,配合康复理疗就可以了。手背上腱鞘囊肿该用消炎药,但是药物治疗效果不好,大多数的腱鞘囊肿需要手术切除,有的可以将囊肿压破的办法治疗。