建议到医院就诊,明确一下,看看是什么情况,采取针对性的治疗措施,要是病毒性感冒的话,需对症治疗,细菌性的必要时应用抗生素治疗。考虑是感冒引起的症状,焦虑失眠,休息不好。还有饮食吃的太差就会造成营养不良,这样身体素质就差了,都容易引起感冒。